У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей
Главная → Блоги → Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 4248 дней назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Теги: черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Оладьи Сайта Мотора Даче Правильно Огурцов Из Семейством Возжаев На Перца Фотографии Юмор Приготовить Судак Блюда для детей Заготовки На скорую руку Мототрансформер Винограда Снасти Июля Рекам Таёжным Ловли Все Cx-22 Кефире Приманки Об Пользователей Белые Hangkai Под Помидоры Уход Своими При Сказки Всем Щука Такое Как Прочее Абхазии Рецепты для рождества Руками Рыбалка От Осенью Оригинальные рецепты Охоты Ли 2018 г Дома Огурцы Анекдоты Для Мотор Насадки Блюда из мяса Горячие супы Евгений Рецепт Васильевич Морская Яньшин Спиннинг Леща Рыбалки Встречи Бани Ловля За Zyd380 Рецепты на ужин Сентябрь Город нячанг. вьетнам глазами туриста Что Без Ловить Костерка Рыбы Выбор Секреты Оружии Первый Охота Особенности Зимой Способы Зиму Советы Районе Зимняя Рассады Чай По Окуня Рецепты Пвх Фундамент Надувная Выращивание Простые рецепты 9.9 (15) л.с. 2016 г Сергей Блины Лодочный Рыба Компот Чем Котлеты Качестве Обзор Рыбалке Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Маринованные Лодки Фото 16 Щуку Путешествуем Полезные Зимней Воблер Сделать Виды Урожай Лодка Югорские Или Архива Лодочного Не К чаю Ханты-мансийска Svat Cheerson Валерьевич Щуки Выбрать Баню Рецепты на завтрак Нло Сорам Портала Про После