У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей

Рыба по-польски рецепт

13 января 2015 - Оксана Бондаренко
Чтобы порадовать своих близких вкусной и здоровой пищей, я готовлю рыбу по-польски, для приготовления которой   нам понадобятся следующие ингредиенты:

•   Полкило рыбного филе (у меня морской окунь)

•   1 или 2 штучки морковки

•   2 вареных куриных яйца

•   1 средняя луковичка

•   50 грамм масла сливочного

•   1 лимон

•   Пару листьев лаврушки

•   Горошком черный перец

•   Соль

•   Свежий укроп

   Рыба по-польски

1.  Филе рыбы порежем порционными кусочками, посолим и сбрызнем соком лимона. Оставим на 15 минут.

2.   Возьмем широкую кастрюлю и в нее положим слой моркови, натертой на крупной терке, сверху положим лаврушку, перец и мелко порезанный репчатый лук.

3.   Заливаем водой, чуть прикрыв верхний слой, и ставим кастрюлю на огонь.

4.   Едва вода закипит, большой огонь убавляем и варим рыбу примерно 20 минут до готовности.

5.   Готовую рыбку выкладываем красиво на тарелку, рядышком морковь и укроп. Далее поперчим молотым перцем по вкусу, посыпаем мелко нарезанным укропом и заливаем соусом. Я подаю это блюдо с вареной картошкой.

   Соус для рыбы

1.   Нужно растопить сливочное масло (50 грамм) 

2.   В масло добавить 5 столовых ложек рыбного бульона из кастрюли (можно добавить и больше), 2 столовых ложки сока лимона и 2 натертых на крупной терке вареных яйца.

   Кушайте на здоровье!!!
 
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1806 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Огурцы Сентябрь Ловли Об Приготовить Оригинальные рецепты На Обзор Зимняя Рыбалка От Установка Яньшин Способы Hangkai Ловить При Для Рецепты на завтрак Город нячанг. вьетнам глазами туриста Котлеты Архива Окуня За Лодка Не Воблер Зимней Возжаев Как Зимой Портала Баню Пвх Маринованные Виды Путешествуем Svat Рыбалки Таёжным Ли Или Охота Первый Оладьи Дома Кефире Надувная Рецепты на ужин Пользователей Ханты-мансийска Даче Юмор Васильевич Спиннинг Про Мотора Правильно Охоты Нло Рекам Встречи Из Снасти К чаю Винограда Овощей Валерьевич Руками Выращивание Югорские Прочее Щука Всем Выбор Анекдоты Евгений Белые Хранение Приманки 2018 г Рыба Абхазии Чай Полезные Рыбы Cheerson Под Такое Семейством Помидоры Фото Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста По Рыбалке Без Чем Блины Zyd380 Щуки Судак Оружии Огурцов Осенью Морская Теплице Сергей Рецепты Зиму На скорую руку Заготовки Секреты Районе Мотор Перца Уход Насадки Советы Сделать Рассады 9.9 (15) л.с. Лодочный Блюда из мяса После Качестве Ловля Мототрансформер Что Cx-22 Горячие супы Своими Выбрать Компот 16 Июля Сорам Лодки Фотографии Щуку Простые рецепты Леща Особенности Костерка Бани Сказки 2016 г Лодочного Блюда для детей Рецепт Сайта